Bananenbrot aus reifen Bananen

Hervorgehoben unter: Backen & Desserts

Bananenbrot aus reifen Bananen ist ein saftiges und aromatisches Gebäck, das perfekt für den Frühstückstisch oder als Snack zwischendurch geeignet ist.

Lena

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Lena

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-25T05:57:43.182Z

Dieses Bananenbrot ist nicht nur eine großartige Möglichkeit, überreife Bananen zu verwerten, sondern es ist auch ein echter Genuss. Die perfekte Kombination aus Süße und Feuchtigkeit macht es unwiderstehlich.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Saftige Textur mit einem Hauch von Zimt
  • Einfach zuzubereiten und ideal für Anfänger
  • Perfekt für den Nachmittagskaffee oder als schneller Snack

Die Vorteile von Bananenbrot

Bananenbrot ist nicht nur ein köstlicher Snack, sondern auch eine hervorragende Möglichkeit, reife Bananen zu verwerten. Anstatt die Bananen wegzuwerfen, verwandeln wir sie in ein saftiges, aromatisches Gebäck. Diese Verwendung der Überreife sorgt nicht nur für einen intensiven Geschmack, sondern auch für eine wirtschaftliche Nutzung von Lebensmitteln, was in der heutigen Zeit besonders wichtig ist.

Darüber hinaus ist Bananenbrot extrem vielseitig. Sie können es nach Belieben anpassen, indem Sie verschiedene Nüsse, Trockenfrüchte oder sogar Gewürze hinzufügen. Diese Anpassungsfähigkeit macht es zu einer idealen Basis für kreative Backexperimente. Seien Sie mutig und probieren Sie verschiedene Kombinationen aus, um Ihren persönlichen Favoriten zu finden.

Ein weiterer Vorteil ist die einfache Zubereitung. Bananenbrot benötigt keine speziellen Backtechniken oder -geräte, was es zu einer perfekten Wahl für Anfänger macht. Mit nur wenigen Zutaten und Schritten können Sie ein köstliches Ergebnis erzielen, das selbst erfahrene Bäcker begeistert.

Tipps für das perfekte Bananenbrot

Um das perfekte Bananenbrot zu backen, ist es wichtig, die Bananen gut zu zerdrücken. Je reifer die Bananen sind, desto besser wird die Textur und der Geschmack des Brotes. Achten Sie darauf, dass keine großen Stücke mehr vorhanden sind, da dies die gleichmäßige Verteilung der Feuchtigkeit im Teig beeinträchtigen kann.

Die Wahl der richtigen Kastenform ist ebenfalls entscheidend. Eine beschichtete oder gut gefettete Kastenform sorgt dafür, dass das Bananenbrot gleichmäßig aufgeht und nicht am Boden kleben bleibt. Denken Sie daran, die Form vor dem Einfüllen des Teigs gut vorzubereiten, um ein einfaches Stürzen nach dem Backen zu gewährleisten.

Falls Sie Schokoladenstückchen oder Nüsse hinzufügen, achten Sie darauf, diese gleichmäßig im Teig zu verteilen, um ein gleichmäßiges Geschmackserlebnis zu garantieren. Wenn Sie möchten, können Sie auch einige Stücke für die Dekoration aufbewahren und diese auf die Oberfläche des Teigs legen, bevor Sie ihn in den Ofen schieben.

Zutaten

Für das Bananenbrot

  • 3 reife Bananen
  • 150g Zucker
  • 1 Ei
  • 75g Butter, geschmolzen
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 200g Mehl
  • 1 TL Backpulver
  • 1/2 TL Zimt
  • 1 Prise Salz
  • Optional: 100g Walnüsse oder Schokoladenstückchen

Zubereitung

Vorbereitung

Heizen Sie den Ofen auf 175°C vor und fetten Sie eine Kastenform ein.

Bananen zerdrücken

Die reifen Bananen in einer großen Schüssel mit einer Gabel zerdrücken, bis sie schön cremig sind.

Teig mischen

Fügen Sie Zucker, Ei, geschmolzene Butter und Vanilleextrakt zu den zerdrückten Bananen hinzu und verrühren Sie alles gut.

Trockene Zutaten hinzufügen

In einer separaten Schüssel Mehl, Backpulver, Zimt und Salz vermischen. Die trockenen Zutaten nach und nach zur Bananenmischung geben und vorsichtig unterheben.

Optional: Nüsse oder Schokolade

Falls gewünscht, fügen Sie Walnüsse oder Schokoladenstückchen hinzu und rühren Sie sie vorsichtig unter.

Backen

Den Teig in die vorbereitete Kastenform geben und im vorgeheizten Ofen ca. 60 Minuten backen, bis ein Zahnstocher sauber herauskommt.

Abkühlen

Das Bananenbrot aus dem Ofen nehmen und in der Form für 10 Minuten abkühlen lassen, bevor Sie es auf ein Kuchengitter stürzen.

Variationen des Bananenbrots

Eine beliebte Variation des klassischen Bananenbrots ist die Zugabe von Erdnussbutter. Diese Kombination verleiht dem Gebäck eine cremige Textur und einen einzigartigen Geschmack. Achten Sie darauf, die Erdnussbutter mit den feuchten Zutaten gut zu vermischen, bevor Sie die trockenen Zutaten hinzufügen.

Für eine gesündere Version können Sie anstelle von normalem Zucker Honig oder Ahornsirup verwenden. Diese natürlichen Süßungsmittel bringen zusätzlich eine interessante Geschmacksnote und reduzieren den raffinierten Zuckergehalt. Experimentieren Sie mit der Menge, um die gewünschte Süße zu erreichen.

Servierempfehlungen

Bananenbrot schmeckt frisch aus dem Ofen am besten, aber es kann auch hervorragend aufbewahrt werden. Sie können es in Folie wickeln und im Kühlschrank lagern, um die Frische zu erhalten. Genießen Sie es entweder pur oder mit einem Hauch Butter oder Marmelade für zusätzlichen Geschmack.

Für besondere Anlässe können Sie das Bananenbrot in Scheiben schneiden und mit etwas Puderzucker bestäuben. Servieren Sie es auf einer hübschen Platte und garnieren Sie es mit frischen Früchten oder Minzblättern für einen ansprechenden Look, der jeden Kaffeetisch aufwertet.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Bananenbrot einfrieren?

Ja, das Bananenbrot lässt sich gut einfrieren. Wickeln Sie es gut in Frischhaltefolie ein und lagern Sie es im Gefrierfach.

→ Wie lange hält sich das Bananenbrot?

Ungeöffnet hält sich das Bananenbrot etwa 3-4 Tage bei Raumtemperatur, oder bis zu einer Woche im Kühlschrank.

→ Kann ich andere Früchte hinzufügen?

Ja, Sie können auch Äpfel oder Beeren hinzufügen, um das Rezept zu variieren.

→ Wie kann ich das Bananenbrot süßer machen?

Sie können mehr Zucker hinzufügen oder Honig verwenden, um die Süße zu erhöhen.

Bananenbrot aus reifen Bananen

Bananenbrot aus reifen Bananen ist ein saftiges und aromatisches Gebäck, das perfekt für den Frühstückstisch oder als Snack zwischendurch geeignet ist.

Vorbereitungszeit15
Kochzeit60
Gesamtzeit75

Erstellt von: Lena

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: einfach

Endmenge: 1 Laib

Was Sie brauchen

Für das Bananenbrot

  1. 3 reife Bananen
  2. 150g Zucker
  3. 1 Ei
  4. 75g Butter, geschmolzen
  5. 1 TL Vanilleextrakt
  6. 200g Mehl
  7. 1 TL Backpulver
  8. 1/2 TL Zimt
  9. 1 Prise Salz
  10. Optional: 100g Walnüsse oder Schokoladenstückchen

Anweisungen

Schritt 01

Heizen Sie den Ofen auf 175°C vor und fetten Sie eine Kastenform ein.

Schritt 02

Die reifen Bananen in einer großen Schüssel mit einer Gabel zerdrücken, bis sie schön cremig sind.

Schritt 03

Fügen Sie Zucker, Ei, geschmolzene Butter und Vanilleextrakt zu den zerdrückten Bananen hinzu und verrühren Sie alles gut.

Schritt 04

In einer separaten Schüssel Mehl, Backpulver, Zimt und Salz vermischen. Die trockenen Zutaten nach und nach zur Bananenmischung geben und vorsichtig unterheben.

Schritt 05

Falls gewünscht, fügen Sie Walnüsse oder Schokoladenstückchen hinzu und rühren Sie sie vorsichtig unter.

Schritt 06

Den Teig in die vorbereitete Kastenform geben und im vorgeheizten Ofen ca. 60 Minuten backen, bis ein Zahnstocher sauber herauskommt.

Schritt 07

Das Bananenbrot aus dem Ofen nehmen und in der Form für 10 Minuten abkühlen lassen, bevor Sie es auf ein Kuchengitter stürzen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 350 kcal
  • Total Fat: 12g
  • Saturated Fat: 7g
  • Cholesterol: 70mg
  • Sodium: 180mg
  • Total Carbohydrates: 55g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 25g
  • Protein: 5g